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Sexe et vie

À quelle fréquence avez-vous des relations sexuelles par semaine ? deux fois? trois fois ou toute la putain de semaine ? Saviez-vous que le couple américain moyen a des relations sexuelles environ une fois par semaine.

Alors, combien de fois faut-il avoir des relations sexuelles ? Eh bien, il n’y a pas de bonne réponse quant à la fréquence à laquelle vous devriez avoir des relations sexuelles. Plus de relations sexuelles n’équivaut pas automatiquement à une meilleure relation. Au lieu de cela, en vous concentrant sur la qualité du sexe, votre connexion avec un partenaire, et ce qui est le mieux pour votre relation peut renforcer votre lien.

«J'ai travaillé avec des couples qui affirmaient qu'une fois par semaine, c'était trop, et d'autres qui disaient que ce n'était pas suffisant», explique Stefani Goerlich, assistante sociale et sexologue agréée.

Ce que dit la science sur la fréquence des rapports sexuels

Une étude de 2017 publiée dans Archives of Sexual Behavior a étudié le comportement sexuel d'un peu plus de 26 000 personnes de 1989 à 2014. Elle a révélé qu'un adulte moyen a des relations sexuelles 54 fois par an, soit en moyenne environ une fois par semaine.

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En même temps. il a également constaté que, pour les couples mariés, le nombre restait presque le même : 51 fois par an.

Avoir des relations sexuelles moins souvent peut indiquer qu'une personne n'est pas heureuse dans sa relation, mais la diminution de la fréquence sexuelle peut provenir d'autres problèmes tels que :

1. Stress – en général ou à propos de la relation
2. Modifications du corps dues au vieillissement et aux problèmes de santé
3. Tomber dans une routine devenue ennuyeuse
4. Être occupé avec les enfants, la famille ou la carrière
5. Ne se sent pas à l'aise pour communiquer les uns avec les autres
6. Ne pas se sentir vu ou entendu par votre partenaire

Conclusion

Alors, quelle quantité de relations sexuelles les couples devraient-ils vraiment avoir ? Des recherches ont montré que les couples qui ont des relations sexuelles au moins une fois par semaine sont plus heureux que leurs homologues qui ne sont pas couchés.

Il n’y a pas de nombre exact de fois où un couple devrait avoir des relations sexuelles. Les gens peuvent constater qu'ils se livrent à plus ou moins d'activités sexuelles en fonction de facteurs tels que l'âge, la santé, les événements de la vie et les changements relationnels. Une fois par semaine peut être la moyenne, mais cela ne signifie pas nécessairement que c'est la bonne quantité de sexe pour toutes les relations.

Il est important que les couples communiquent leurs besoins sexuels à leur partenaire.

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