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Être dans une relation incompatible n’est pas la chose la plus saine pour votre esprit. Un expert en relations explique son impact négatif. L’idée selon laquelle « les contraires s’attirent » est profondément ancrée dans notre esprit et la plupart d’entre nous peuvent l’accepter comme la vérité.
En réalité, la compatibilité est un ingrédient clé dans une relation amoureuse. Lorsque vous êtes en couple, être capable de partager et de profiter ensemble de « nos activités » joue un rôle important pour garantir la survie du lien relationnel, malgré tous les obstacles.
Les personnes vivant une relation incompatible peuvent parfois avoir l’impression que le parcours est semé d’embûches.
La définition de Merriam Webster pour être incompatible est « être incapable d'association ou de coexistence harmonieuse ». Par conséquent, comment être dans une relation mal adaptée peut-il être sain ? À moins que vous et votre partenaire soyez le genre de personnes prêtes à s'adapter et à se comprendre chaque jour, les choses peuvent devenir plus difficiles pour vous deux.
L'expert en relations Ruchi Ruuh explique à Health Shots que « une compatibilité et une adéquation inadéquates peuvent faire des ravages dans la vie de l'individu ainsi que dans la vie de son partenaire. Cela peut conduire à des interactions plus négatives, à une baisse de l'estime de soi et à un bien-être mental compromis. » Cependant, il est important de se rappeler que même les couples compatibles peuvent également être en désaccord les uns avec les autres certains jours et certaines circonstances.
Selon l'expert en relations, le manque d'objectifs de vie, d'intérêts et de tempéraments a un impact énorme sur une relation et la vie des gens de diverses manières. Voici quelques-uns des effets secondaires d’une relation incompatible :
Insatisfaction
Lorsque deux individus ne sont pas en phase avec les idées de l’autre sur la vie, il peut y avoir une insatisfaction dans leur relation. Ruchi Ruuh partage : « En thérapie, lorsque nous voyons des couples mal assortis, ils se sentent généralement complètement insatisfaits de la vie et de leur partenariat. L’insatisfaction relationnelle s’infiltre plus tard dans d’autres domaines de la vie comme le travail, la famille et même les enfants. »
Ruuh suggère qu'il est important pour un couple de partager une compatibilité financière, physique, émotionnelle et sexuelle saine avant d'aller jusqu'au bout dans la relation. N’oubliez pas que maintenir des relations saines nécessite un travail acharné constant.
Conflits non résolus
Les personnes qui ne parviennent pas à comprendre et à faire confiance dès les premières étapes d'une relation et qui ne peuvent pas créer de bons modèles de résolution de conflits ont pour la plupart des désaccords fréquents sur les mêmes relations. L'expert affirme que chaque conflit déchire un peu plus le couple et qu'à la fin, l'un ou les deux partenaires deviennent violents.
Doute de soi et faible estime de soi
Il est naturel que nous nous sentions inadéquats lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits. Même après avoir fait de notre mieux, nous sommes incapables de garder notre partenaire ou nous-mêmes heureux et nous commençons à douter de notre capacité à aimer les autres et à rester aimables.
Ruchi Ruuh dit : « Tout cela conduit à une baisse de l'estime de soi et nous commençons à accepter les comportements méchants et à rejeter l'amour ou le bonheur. » Elle explique qu'une baisse de l'estime de soi peut également avoir un impact négatif sur les compétences sociales, l'image corporelle d'une personne et augmenter le risque de problèmes de santé mentale tels que la dépression et l’anxiété.
Comment faire durer plus longtemps une relation incompatible
Appréciez les façons dont vous vous complétez
Développez une appréciation de la façon dont vous êtes différents l’un de l’autre et rappelez-vous que ces différences vous ont attiré l’un vers l’autre et sont la principale source de votre croissance potentielle.
Commencez par vous féliciter mutuellement pour les cadeaux positifs que les différences que vous présentez apportent à la relation. Prêter attention au positif engendrera davantage de positif. Vous serez choqué de voir à quelle fréquence les aspects souhaités par votre partenaire commencent à apparaître.
Soyez prêt à vous dépasser pour répondre aux besoins de votre partenaire
La croissance est souvent douloureuse, mais une partie de vous voulait grandir si vous vouliez grandir si vous étiez attiré par une personne aussi différente de vous que vous imaginez votre partenaire. Vous avez inconsciemment observé des traits chez votre partenaire que vous souhaitez développer.
S'efforcer de répondre aux exigences de votre partenaire signifie que vous devez aller au-delà de ce qui est naturel et confortable pour vous. La récompense des étirements est une grande appréciation des différences de votre partenaire romantique et des similitudes que vous avez tous les deux.
Partagez les mondes de chacun de manière créative
Si votre partenaire est un passionné de sport et que vous vous êtes éloigné de son sport préféré, voici votre chance d'en apprendre davantage sur ce sport et sur votre conjoint également. Partager les différents mondes de chacun est le remède à l'intimité sexuelle si vous êtes prêt à surmonter votre résistance.
Partagez avec lui une activité que vous souhaitez partager avec lui ou apprenez-lui un passe-temps que vous avez aimé pratiquer toutes les années. Alternativement. découvrez une nouvelle aventure ensemble. Être différent ne signifie pas que vous devriez être séparé.
Apprenez le pouvoir de guérison de l’amour inconditionnel
Lorsque des couples romantiques donnent à un autre sans aucune condition, quelque chose de magique se produit. Aimer votre partenaire pour ce qu’il est et non pour ce qu’il peut vous offrir est libérateur et édifiant pour vous deux. Tout le monde a soif de ce type d’amour. Un amour inconditionnel.
Lorsque vous partagez votre amour de cette façon avec votre partenaire, vous permettez à votre partenaire de savoir que vous vous souciez profondément de lui et qu'il est un cadeau précieux pour vous et que l'amour que vous partagez est important et plus fort que toutes les différences qui peuvent survenir. pourrait s'interposer entre vous deux. L’amour inconditionnel est le fondement d’une relation durable et croissante.
En conclusion, les inadéquations sexuelles dans les relations ne sont souvent la faute de personne. Beaucoup d’entre nous grandissent dans une culture où nous n’avons pas de conversations profondes et significatives sur le sexe, alors nous finissons par découvrir les choses par nous-mêmes. Cela peut être particulièrement difficile pour ceux qui n’entrent pas dans les catégories les plus courantes.
Lorsque les gens recherchent des conseils ou du soutien pour une relation sexuellement inadaptée, ils espèrent souvent sauver leur relation. J'étais moi-même dans cette situation. Parfois, les choses se passent comme espéré, et il est toujours édifiant d’entendre parler de ces réussites.
Cependant, parfois les choses ne fonctionnent pas. Il s’agit d’une dure réalité que beaucoup de gens préfèrent éviter. Ceux qui parlent de cette possibilité pourraient ne pas être bien reçus ; ils peuvent être considérés comme une menace pour les relations des autres ou pour leurs chances de trouver et de conserver une relation. Même lorsqu’il n’y a personne à blâmer, nous pouvons être perçus comme accusant quelqu’un.

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