Benching : la tendance des rencontres qui pourrait ruiner votre vie amoureuse en 2024.

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Benching a remporté la couronne de la pire tendance en matière de rencontres en 2023.

Qu’est-ce que le « Benching » dans une relation ?

Le benching, c'est lorsque votre partenaire ne veut pas vous lâcher mais ne s'engage pas pleinement à entretenir une relation à part entière avec vous. Il existe diverses raisons pour lesquelles certaines personnes ont adopté la tendance des rencontres. Certaines personnes ont des attentes irréalistes envers leur partenaire, le moindre inconvénient peut les énerver et les obliger à mettre leur partenaire sur le banc.
Selon une étude de 2020, les applications de rencontres et les réseaux sociaux permettent le benching car les gens peuvent rester en contact avec plusieurs partenaires simultanément en leur donnant un fil d'affection avec très peu d'effort. On peut facilement envoyer un mème, un message ou un texte aléatoire et enchaîner facilement quelqu'un.

Signes subtils que vous êtes « mis sur le banc »

Vous êtes toujours leur plan de secours. Ils peuvent essayer de faire des projets de dernière minute principalement parce que quelque chose qu’ils avaient prévu a échoué et qu’ils doivent combler le vide dans leur emploi du temps.
Ils vous utilisent comme un repli émotionnel mais ne se servent jamais de vous. Ils vous utilisent comme source de soutien émotionnel lorsqu’ils traversent des moments difficiles et ont besoin de votre réconfort. Être là pour vous pourrait vous faire penser qu'ils vous apprécient et ont besoin de vous. Il est important de noter si votre soutien est réciproque ou à sens unique.
Ils sont MIA mais ils refont surface à leur convenance. Ils peuvent avoir des relations sexuelles occasionnelles avec vous régulièrement ou émotionnellement sans laisser entendre qu'ils s'engagent émotionnellement envers vous. Ils peuvent vous emmener à un rendez-vous au mariage d'un parent ou à une soirée avec leurs amis pour vous faire sentir comme si vous étiez « le bon ». Lorsque de telles manifestations d’intérêt sont suivies d’une période de silence, il est temps de reconsidérer la relation. Il y a de fortes chances que leur meilleur joueur soit absent, alors ils vous ont seulement retenu comme remplaçant.

Comment gérez-vous le banc ?

Ayez une conversation ouverte avec votre partenaire

Si vous réalisez que vous êtes mis sur le banc, envisagez d'avoir une conversation ouverte avec votre partenaire. Les gens mettent parfois les autres au banc parce qu’ils ont peur de s’engager et ils supposent également que vous sortez ensemble. S'ils pensent que vous sortez avec d'autres personnes, ils peuvent vous enchaîner jusqu'à ce que vous solidifiiez votre relation.

Sachez quand partir

Si vous ne parvenez pas à obtenir la fidélité que vous méritez, c’est un signe infaillible que vous devez passer à autre chose. Il n’y a aucune raison d’attendre une personne qui vous traite comme une option. Éloignez-vous et choisissez une personne qui veut être cohérente dans votre vie.
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