Comprendre l'abrosexualité - Comment savoir si vous êtes sexuellement fluide
L'abrosexualité est une identité sexuelle moins connue et peu comprise. Ryan Sultan, médecin en santé mentale certifié et directeur d'Integrative Psych, explique : « Essentiellement, les abrosexuels éprouvent des attirances changeantes vers des sexes différents à différents moments. »
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Comment savoir si je suis abrosexuel ?
Selon Adam Baldowski, PhD, « quelque chose que vivent les abrosexuels, c'est la remise en question de l'authenticité de leur identité parce qu'elle n'est pas aussi connue. »
Quelle est la différence entre l'abrosexualité et la pansexualité ?
Bien que les deux se chevauchent, la principale différence réside dans la fluidité des abrosexuels. La pansexualité fait référence à une attirance romantique ou sexuelle envers des personnes, quel que soit leur sexe, et les abrosexuels peuvent également ressentir la même chose.
Alors que les pansexuels sont cohérents dans leur attirance pour différentes personnes, quel que soit leur sexe, les abrosexuels constatent que leur désir et leur attirance pour différents genres changent ou fluctuent.
Susan note : « Un individu abrosexuel peut connaître des périodes où il s'identifie comme pansexuel, mais la fluctuation caractéristique de ses attirances distingue l'abrosexualité. »
Comment être abrosexuel affecte les relations
Il est difficile de naviguer dans une relation, même dans le meilleur des cas. Par conséquent, naviguer dans une relation lorsque votre orientation sexuelle change ajoute des complications supplémentaires. Cela ne signifie cependant pas qu'un abrosexuel ne peut pas profiter d'une vie amoureuse saine. Il faut être prêt à être honnête au sujet de vos préférences, même si elles changent.
Vous pourriez vous retrouver à expliquer votre fluidité aux autres
"Des défis uniques peuvent survenir, comme expliquer le concept de sexualité fluide à un partenaire ou gérer les changements d'attraction au sein d'une relation en cours", explique Sultán.
"Cependant, il est important de noter que les relations réussies reposent sur la compréhension, la communication et le respect mutuel, qui peuvent tous aider à naviguer dans les complexités d'une orientation sexuelle fluide."
Parfois, demander conseil en couple est la meilleure option. Si vous ou votre partenaire n’êtes pas sûr de votre orientation sexuelle, surtout lorsqu’elle change, cela peut être l’une des meilleures options.
Quels sont les défis liés à l’identification comme abrosexuel ?
Il est important de comprendre que ceux qui sont abrosexuels ne remettent pas en question l’orientation de leur héritier. Voici quelques-uns des défis auxquels ces personnes peuvent être confrontées.
Les gens peuvent remettre en question votre identité sexuelle
Bien qu’il s’agisse d’une orientation sexuelle légitime, les gens peuvent remettre en question les abrosexuels. Les individus peuvent prétendre que la personne abrosexuelle n’a pas choisi une véritable identité sexuelle ou qu’elle est avare de fluctuations d’intérêt.
Sultan note : « Les personnes abrosexuelles peuvent être confrontées à des défis similaires à ceux rencontrés par d’autres personnes dont l’orientation sexuelle est moins comprise ou moins reconnue. Celles-ci peuvent inclure des malentendus, de l’incrédulité ou des difficultés à expliquer leur orientation aux autres. »
Vous pouvez être aux prises avec des défis internes
Sultan explique : « Les abrosexuels peuvent rencontrer des défis internes alors qu’ils évoluent dans des attractions changeantes. S’ils ont l’impression que leurs attirances changeantes sont problématiques, ils peuvent essayer de les supprimer. Découvrir l’abrosexualité et parler à quelqu’un qui comprend l’abrosexualité peut être extrêmement utile.
D'autres minorités sexuelles peuvent stigmatiser votre identité
D'autres minorités sexuelles peuvent stigmatiser leur orientation sexuelle, Baldowski : « Avec l'abrosexualité, trouver un réseau de personnes, surtout en personne, peut être très difficile de nos jours. »
Comment savoir si je suis abrosexuel ?
Vous avez l'impression de sortir
Vous constatez que votre sexualité semble changer souvent
Questions à vous poser
Comment aborder les rencontres, le sexe et l’intimité ?
Ai-je déjà eu des sentiments sexuels ou romantiques qui fluctuaient selon différentes sexualités ?
Ai-je déjà fréquenté ou été attiré sexuellement par quelqu'un, puis ressenti un changement d'attirance romantique ou sexuelle vers un sexe différent ?
Mon approche des rencontres vous semble-t-elle déroutante, comme si elle ne correspondait pas aux modèles existants ?
Est-ce que je ressens un lien ferme ou plus fluide avec une orientation sexuelle ?
Suis-je intéressé par le sexe à certaines périodes de ma vie et pas à d’autres ?
Différence entre l'abrosexualité et l'asexualité
Voici à quoi ressemble l'abrosexualité
Comment pouvez-vous soutenir les personnes abrosexuelles dans votre vie ?
Quand votre partenaire partage qu'il est abrosexuel
Vous pouvez soutenir une personne abrosexuelle en ayant l’esprit ouvert. Sultan partage : « Reconnaître que leurs expériences et leurs sentiments sont valables, même s'ils s'écartent des compréhensions conventionnelles de l'orientation sexuelle. Être disposé à écouter et à apprendre peut être très utile, tout en affirmant leurs sentiments et leurs expériences. »
L’essentiel.
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