La science de la libération : à quelle fréquence les hommes doivent-ils éjaculer ?

Temps de lecture: 2 minutes

Éjaculation masculine : fréquence, mythes et choses à savoir

Il n’y a pas de chiffre magique quant à la fréquence à laquelle vous devriez casser une noix en un mois. La science sur la fréquence à laquelle un homme devrait éjaculer ne sait toujours pas clairement dans quelle mesure cela aide votre santé à éjaculer plus ou moins. C'est toi qui le fais, mon frère.

Est-ce que casser une noix plus souvent est le secret pour garder votre prostate en bonne santé ?

Selon Courrier quotidien, les résultats ont révélé qu'éjaculer au moins 21 fois par mois réduit significativement le risque de cancer de la prostate chez les hommes âgés de 20 à 29 ans et de 40 à 49 ans.

Ceci est comparé au fait d’éjaculer seulement quatre à sept fois par mois.

Les chercheurs ont écrit: «Nous avons constaté que les hommes signalant une fréquence d'éjaculatoire plus élevée que faible à l'âge adulte étaient moins susceptibles de recevoir un diagnostic ultérieur de cancer de la prostate.»

Les résultats ont été publiés dans la revue European Urology.

Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de pouvoir en être sûr. Il y a tellement de failles dans la théorie. Ne prenez pas les résultats trop au sérieux. Notre cerveau peut être délicat. Et soyons réalistes, tout le monde ne dira pas la vérité sur à quel point ils se sont branlés.

Ejaculation : Quels sont les autres avantages en dehors du plaisir ?

Oubliez les bienfaits de l’éjaculation. Il n’y a aucune preuve solide de cela. Mais l'excitation ? C'est là que la magie opère. L’excitation augmente vos niveaux d’ocytocine et de dopamine comme un fou.

L'ocytocine vous rend heureux, confortable et détendu. C'est comme un câlin chaleureux pour votre cerveau.

La dopamine vous fait également vous sentir bien. C'est comme une dose d'adrénaline pour votre humeur. Cela peut également vous inciter à faire plus de choses qui vous font sourire ou faire avancer les choses.

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Avantages de l'éjaculation : y a-t-il une différence entre la masturbation et le sexe avec un partenaire ?

L'éjaculation est géniale, mais est-ce la même chose que vous la fassiez en solo ou avec un partenaire ? La science ne l’a pas encore compris, nous avons donc besoin de plus d’études pour comparer les deux. Mais voici ce que nous savons jusqu'à présent : L'éjaculation peut vous aider:

• bon sommeil

• améliorer la qualité du sperme

• combattre les germes

• soulager votre mal de tête

• vivre plus longtemps et en meilleure santé

Conclusion

L’éjaculation n’est pas une solution universelle. Vous devez trouver votre propre sweet spot. Ne vous inquiétez pas à l'idée de frapper 21 fois par mois – ce n'est pas tout à fait réaliste.

Faites simplement ce qui vous fait du bien. Et faites attention à ce que vous ressentez après avoir éjaculé. Avez-vous besoin de plus ou de moins ?

Par exemple, vous sentez-vous bien après avoir éjaculé, que ce soit seul ou avec quelqu'un d'autre ? Si c'est le cas, foncez ! Vous voudrez peut-être même le faire plus souvent.

Ou vous sentez-vous merdique après trop de sexe ou de masturbation ? Êtes-vous fatigué, endolori ou malade ? Si c’est le cas, ralentissez peut-être un peu et voyez comment vous vous sentez.

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