7 façons infaillibles de construire une relation amoureuse durable

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Thomas Merton dit : « Le début de l’amour est la volonté de laisser ceux que nous aimons être parfaitement eux-mêmes, la résolution de ne pas les déformer pour les adapter à notre propre image. » Nous aspirons tous à ce genre d’amour et à une relation dans laquelle nous pouvons être nous-mêmes tout en étant aimés inconditionnellement. Nous aspirons tous à un compagnon qui puisse nous accompagner dans ce voyage de la vie, avec qui nous pouvons réaliser nos objectifs et nos grands rêves.

Soyez intentionnel

Si vous êtes en couple avec quelqu'un depuis un certain temps, il est très facile de commencer à le prendre pour acquis en partant du principe que la relation se réglera d'elle-même. Vous êtes susceptible d’arrêter de sortir avec votre partenaire, d’arrêter de lui dire que vous l’aimez ou d’être spontané avec lui.

Cela ne semble peut-être pas ainsi au début, mais il s’agit d’une situation dangereuse. N’oubliez pas d’être intentionnel et de prendre le contrôle de la relation afin de pouvoir prendre soin de votre relation là où vous voulez qu’elle aille.

Explorer la communication

Vous avez entendu dire que la communication est la clé d’une relation saine et durable. Cela reste vrai que ce soit dans votre vie amoureuse ou personnelle. Cependant, la communication ne consiste pas uniquement à parler, car chacun a son propre style de communication.

Être en couple implique d'apprendre votre style de communication, son fonctionnement et comment il peut se comparer à celui de votre partenaire. Vous devrez peut-être également explorer des alternatives si vous n'avez pas l'impression que vous communiquez tous les deux efficacement, en particulier lorsque vos émotions s'élèvent.

Faire des choses ensemble

Même s'il est vrai que les opposés s'attirent, ce n'est pas toujours une norme relationnelle saine. Il est important que vous conserviez votre individualité et que vous restiez dans une relation durable. Qui vous êtes en tant que personne est ce qui attire votre partenaire dès le départ. Pour cette raison, vous aurez des différences, et il est important d’avoir un terrain d’entente pour renforcer votre lien.

Passer plus de temps ensemble tout en profitant d’activités que vous aimez tous les deux peut renforcer votre lien au sein de votre relation amoureuse. Si vous n'avez aucune raison de passer la plupart du temps ensemble, vous profiterez probablement de votre temps lorsque vous êtes séparés.

Travaillez sur vous-même

Nous avons tous des traits de caractère et des avantages que nous apportons tous aux relations. Notre comportement est fortement influencé par nos expériences passées. Certains comportements peuvent rendre difficile ou difficile le maintien d’une relation à long terme. Si vous étiez dans une relation abusive, vous aurez peut-être du mal à faire pleinement confiance à votre partenaire.

Se comprendre et comprendre les comportements que vous devez gérer est une étape importante vers la longévité de votre relation. Vous ne pouvez changer que vous-même et personne d'autre. Il est important de rester ouvert quant au travail sur vous-même et d'encourager également votre partenaire à être patient avec vous, car cela peut également motiver votre partenaire à travailler sur lui-même.

Encourager l'intimité

L’intimité physique et émotionnelle peut montrer à quel point votre partenaire est important pour vous. L'intimité émotionnelle implique le partage de pensées, de rêves et de croyances personnelles. L'intimité physique est une expression physique sexuelle du lien qui vous unit et de votre part importante en tant que couple. Selon des études réalisées en 2014, des chercheurs ont découvert que le niveau d'intimité a une énorme influence sur la satisfaction relationnelle d'un couple.

Considérez la façon dont vous dites les choses

Les mots sont importants pour transmettre nos pensées. Vous n’y réfléchissez peut-être pas activement, mais la vérité est que la façon dont vous dites les choses à votre partenaire compte également, même si votre partenaire reconnaît une intention sous-jacente différente.

Les déclarations humiliantes pour votre partenaire peuvent nuire à son estime de soi. Selon une étude de 2014, une haute estime de soi est liée à la satisfaction relationnelle des deux parents.

Abandonnez le plan d’urgence

S'engager à vie envers quelqu'un est l'une des choses les plus effrayantes que l'on puisse faire. Certains d’entre nous concluent de telles alliances avec des plans d’urgence prêts à les déployer dès la première fois qu’ils ressentent des problèmes. Dans les relations à long terme, les problèmes sont une garantie. Si vous désirez avoir une relation à long terme, vous devez décider de maintenir le cap même lorsque les choses deviennent difficiles.

Cela ne signifie pas que vous devez rester dans une situation aussi dangereuse, cela signifie que vous devez comprendre que les hauts et les bas d'une relation sont tout à fait normaux. Si vous travaillez ensemble, vous pouvez facilement vous frayer un chemin à travers les défis de votre relation.

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