Bien ou Mal ? 4 mythes et faits les plus importants sur la masturbation

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Masturber : bien ou mal ?

Beaucoup de gens se sont retrouvés à se masturber à un moment donné de leur vie et certains tirent un plaisir intense de l'acte tandis que d'autres méprisent complètement la pratique.

Certaines personnes se sentent mal à l'aise même d'en parler ou ont honte de le faire. Malheureusement, d'anciens stigmates et mythes/désinformations continuent d'entourer la pratique de la masturbation.

Voici 4 plus grands mythes et faits sur Masturbation.

Mythe : Il n'est pas normal de se masturber

Fait: Il est tout à fait normal de se masturber et, selon plusieurs enquêtes à grande échelle sur la santé sexuelle sur le sujet, la plupart des gens le font. Une de ces enquêtes menée en 2018 a interrogé 13 000 personnes de 18 pays qui représentent 57% de la population mondiale et a révélé que 78% des participants se masturbaient.

Mythe : si vous vous masturbez pendant que vous êtes en couple, quelque chose ne va pas dans votre relation

Fait: Les gens se masturbent pour de nombreuses raisons différentes telles que soulager le stress, se détendre, éprouver du plaisir sexuel et relâcher la tension sexuelle. Ces raisons de se masturber continuent souvent d'exister lorsqu'une personne est dans une relation sexuelle, et elles n'indiquent pas nécessairement un problème avec la relation.

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En fait, une enquête de 2017 des Archives of Sexual Behavior auprès de 15 738 hommes et femmes américains a révélé que si les participants masculins avaient tendance à se masturber plus fréquemment lorsqu'ils avaient moins de relations sexuelles en couple, les participantes avaient tendance à se masturber davantage lorsqu'elles avaient des relations sexuelles fréquentes et satisfaisantes. sexe afin de compléter le sexe qu'ils avaient.

Mythe : La masturbation est mauvaise pour vous.

Fait: Il existe d'innombrables mythes sur les problèmes de santé supposés que la masturbation peut causer, allant du dysfonctionnement sexuel et de l'infertilité à des allégations plus farfelues telles que la cécité et les paumes velues. Heureusement, il n'y a aucune base scientifique pour aucune de ces affirmations, et aucun de ces problèmes de santé n'a été lié à la masturbation.

Au contraire, il a été démontré que la masturbation a des effets bénéfiques sur la santé, comme la réduction du stress, le soulagement de la tension et de la douleur, l'amélioration du sommeil, l'amélioration de l'humeur et de la concentration, et même l'amélioration des relations sexuelles en couple. Cela dit, il peut y avoir des situations dans lesquelles une personne se sent coupable de se masturber, éprouve moins de satisfaction avec le sexe en couple ou trouve que c'est devenu une activité compulsive qui interfère avec son travail ou sa vie sociale. Dans ces situations, c'est une bonne idée de parler avec un fournisseur de soins de santé ou un sexologue pour résoudre tout problème pouvant survenir avec la masturbation.

Mythe : La masturbation ne fait pas partie intégrante d'un développement sexuel sain.

Fait: Les parents et les soignants peuvent s'inquiéter du fait que leurs enfants apprennent ou s'engagent dans la masturbation «trop tôt», mais la vérité est que l'autostimulation est courante même à un jeune âge. Bien qu'il soit important d'enseigner aux jeunes les moments et les lieux appropriés pour la masturbation s'ils ne le savent pas, des études ont montré que des connaissances adaptées à l'âge sur la fonction sexuelle du corps peuvent réduire la honte autour de la sexualité et préparer les gens à faire de bons choix concernant leur santé sexuelle. .

Cet article a été publié pour la première fois sur société internationale de médecine sexuelle et examiné par le professionnel de la santé du comité de communication de l'ISSM

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